› そうざいカフェせん › ヨガ人口2016年01月26日
ヨガ人口
ちょっと遠い昔、東京暮らしをしています時、用がない限り毎日スポーツクラブに行っておりました。
筋トレやら、エアロやらボクササイズやら、ダンス系など様々なクラスレッスンを受けていましたが、その中でも「ヨガ」のクラスだけは欠かさず出席していました。日頃の疲れやストレスが一気に吹っ飛んでしまうほど、精神的肉体的に効果のあるクラスだったと記憶しています。
ところが石垣に来て友人の誘いであるヨガ教室に通って気づいたのは、ヨガは先生の精神状態がストレートに生徒側に伝わってくるものだということ。（この時の先生は自分自身の日常に迷いが多すぎて、受ける側が全然すっきりしなかったのでした）
東京でのクラスは毎回満員御礼状態だったのを不思議に思わなかったのですが、なぁる、と改めて合点しました。
と、前置きが長くなってしまいましたが、八重山では只今ヨガ人口急増中のようです！（全国的になのかも？）
八重山は特に自然の気に心が同調しやすいから、ヨガをやるのにやりやすいというかとても効果的なのかもしれません。
現在せんのベジ弁当を注文してくださっているヨガ教室は２か所。その広がりを聞くにつけ、相当の数がいるみたいです。
その数にのっかって、せんのベジ弁当も
といくといいのですが！（評判は上々っす）
いくつかお写真紹介しちゃいましょ。
お味は見かけよりいいと思います。（エヘッ
）
ベジ弁当はヨガやってなくても食べれますよぉ～。前もってご連絡くださいませ。
筋トレやら、エアロやらボクササイズやら、ダンス系など様々なクラスレッスンを受けていましたが、その中でも「ヨガ」のクラスだけは欠かさず出席していました。日頃の疲れやストレスが一気に吹っ飛んでしまうほど、精神的肉体的に効果のあるクラスだったと記憶しています。
ところが石垣に来て友人の誘いであるヨガ教室に通って気づいたのは、ヨガは先生の精神状態がストレートに生徒側に伝わってくるものだということ。（この時の先生は自分自身の日常に迷いが多すぎて、受ける側が全然すっきりしなかったのでした）
東京でのクラスは毎回満員御礼状態だったのを不思議に思わなかったのですが、なぁる、と改めて合点しました。
と、前置きが長くなってしまいましたが、八重山では只今ヨガ人口急増中のようです！（全国的になのかも？）
八重山は特に自然の気に心が同調しやすいから、ヨガをやるのにやりやすいというかとても効果的なのかもしれません。
現在せんのベジ弁当を注文してくださっているヨガ教室は２か所。その広がりを聞くにつけ、相当の数がいるみたいです。
その数にのっかって、せんのベジ弁当も
といくといいのですが！（評判は上々っす）
いくつかお写真紹介しちゃいましょ。
お味は見かけよりいいと思います。（エヘッ
）ベジ弁当はヨガやってなくても食べれますよぉ～。前もってご連絡くださいませ。
Posted by Souzaisen at 01:19│Comments(2)
この記事へのコメント
おしゃるとおり、ヨガはインストラクター次第ですね。優秀な先生に出会うと、はまります。
誘導されながら心身のあちこちを振り返り、臓器ひとつひとつの役割を認識し、感謝する。今ある自分に感謝することの嬉しさ。
イントラを目指す人、はたまた、楽しみでやってる人…。なんでもいいっちゃ。彼ら彼女らのエネルギーになるよな、おいしいお弁当づくり、がんばってちょんまげ！
誘導されながら心身のあちこちを振り返り、臓器ひとつひとつの役割を認識し、感謝する。今ある自分に感謝することの嬉しさ。
イントラを目指す人、はたまた、楽しみでやってる人…。なんでもいいっちゃ。彼ら彼女らのエネルギーになるよな、おいしいお弁当づくり、がんばってちょんまげ！
Posted by みちるちゃん at 2016年01月26日 21:50
こんにちは。
なぁる、やはり私の感覚は間違っていなかったのですね。
お言葉ありがとうございます。ベジ弁当これからも楽しくいろいろ模索しながら作っていきます。
私も一緒にヨガをやっている気分で...
なぁる、やはり私の感覚は間違っていなかったのですね。
お言葉ありがとうございます。ベジ弁当これからも楽しくいろいろ模索しながら作っていきます。
私も一緒にヨガをやっている気分で...
Posted by Souzaisen
at 2016年02月02日 01:38
at 2016年02月02日 01:38
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